Dici addio ai chili di troppo e regoli il livello di zuccheri con una tisana: pronta con soli 2 ingredienti

Prova subito questa tisana detox: bastano solo 2 ingredienti per perdere i chili di troppo e regolare gli zuccheri nel sangue.

Se stai cercando un sistema semplice ed efficace per buttare giù qualche chiletto di troppo accumulato nell’ultimo periodo e di tenere sotto controllo il livello di zuccheri nel sangue questa tisana detox è proprio quello che fa per te. 

Oltre ad essere sana e genuina è anche buonissima. Basta procurarsi dell’acqua e due semplici ingredienti facilmente reperibili ed il gioco è fatto. Una volta che l’avrai assaggiata non vorrai lasciarla più perché è un vero toccasana per la salute dell’organismo, provare per credere! Perfetta da gustare sia a colazione che a merenda diventerà la principale alleata del tuo benessere fisico.

Tisana detox con soli 2 ingredienti: così perdi i chili di troppo e tieni sotto controllo gli zuccheri

Vuoi perdere qualche chilo e tenere sotto controllo i livelli di zucchero? Allora sei capitato nel posto giusto, perché tra poco ti sveleremo come preparare una tisana buona, leggera e genuina con 2 semplici ingredienti. Tutto quello che ti serve ce l’hai già in casa. Bando, quindi, alle ciance e scopriamo subito come realizzare questo concentrato di salute.

Ingredienti

• 2 tazze d’acqua;
• 3 foglie di alloro;
• 1 stecca di cannella.

Preparazione

1. Come avrai capito dalla lista della spesa, per preparare una tisana detox perfetta per dimagrire e regolare gli zuccheri nel sangue bastano qualche foglia di alloro ed una stecca di cannella. Ma facciamo un passo indietro e procediamo con ordine. Per prima cosa, metti a scaldare l’acqua in un pentolino.
2. Una volta raggiunto il punto di bollore, spegni il fuoco e metti in infusione nell’acqua per 10-15 minuti le foglie di alloro e la stecca di cannella.
3. Trascorso il tempo necessario, filtra il liquido ottenuto con un colino a maglie strette in modo da eliminare ogni impurità e lascia raffreddare la tua tisana ancora qualche istante.
4. Infine, versala in una tazza e gustala quando vuoi. Se ti sembra troppo amara, puoi aggiungere un cucchiaino di zucchero di canna o di miele per renderla più dolce.

L’azione combinata di questi due ingredienti ti aiuterà ad accelerare il metabolismo. In particolare, la cannella donerà un senso di sazietà così da non farti venire voglia di stuzzicare nel corso della giornata e riuscire quindi a bruciare calorie più velocemente. L’alloro, invece, consentirà di regolarizzare gli zuccheri nel sangue evitando sbalzi glicemici che potrebbero contribuire ad un aumento di peso.